主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
内详
蔡依林,阿云嘎,何洁,刘雨昕,孟佳,欧阳娜娜,唐九洲
Isabel,Preysler,Tamara,Falcó,Boris,Izaguirre,Juan,Avellaneda,Martín,Berasategui,Ana,Boyer
海蒂·克鲁姆,尼娜·加西亚,劳·罗奇,Law,Roach,克里斯蒂安·西利亚诺
Charlotte,Crosby,Callum,Hole,Nardos,Feleke
杰里米·克拉克森,詹姆斯·梅,理查德·哈蒙德
马特·勒布朗,Chris,Harris,Rory,Reid
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